Trong những năm tháng đầu của trẻ cơ thể của bé rất nhạy cảm, hơn nữa môi trường bên ngoài,chế độ sinh hoạt ăn uống thay đổi là một trong những nguyên nhân gây nên những bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh.Vì vậy bố mẹ cần có những kiến thức cơ bản để chăm sóc cho trẻ và kịp thời khắc phục khi trẻ có các biểu hiện bất thường.

Sản phẩm Hot:

• xe lắc cho bé
• xe đẩy Zaracos
• xe dap tre em

Với cơ thể còn non yếu bé của bạn cần được bảo vệ và chăm sóc đúng lúc,đúng cách. Tuy nhiên không phải cha mẹ nào cũng biết cách chăm sóc cho con mình trong  thời gian này đặc biệt là con đầu. Do chưa có nhiều kinh nghiệm nên cha mẹ cần hết sức chú ý tới các biểu hiện trạng thái sinh hoạt hàng ngày của bé.Dưới đấy là một số bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh.

Táo bón

Táo bón ở trẻ sơ sinh là một trong những triệu chứng không còn quá xa lạ, xảy ra ở khoảng 30% trẻ em ở giai đoạn nào đó. Tuy nhiên có những hiểu biết cần thiết và đầy đủ về nguyên nhân, tác hại từ đó tìm ra giải pháp hợp lí và kịp thời chữa táo bón cho trẻ thì nhiều cha mẹ vẫn còn lúng túng, đôi khi chủ quan hoặc nóng vội. Bài viết sau đây có thể cho cha mẹ lời giải đáp cần thiết về táo bón ở trẻ sơ sinh

Hình dạng phân của bé phụ thuộc vào đồ ăn và thức uống, mức độ hoạt động, tốc độ tiêu hóa và loại bỏ chất thải của bé. Nếu để ý, bạn sẽ có thể điều chỉnh được điều này.

Nếu bạn đang băn khoăn không biết em bé có bị táo bón hay không, hãy chú ý tới một số dấu hiệu sau đây:

- Giảm số lần đại tiện bình thường. Mỗi lần đi đại tiện rất khó khăn và có cảm giác đau.

- Chất thải rất cứng và khô. Có thể là do chế độ ăn thiếu nước, thiếu chất xơ và ăn quá nhiều chất đạm.

Ngoài ra còn do trẻ mắc bệnh còi xương, thiếu máu, dùng kháng sinh cũng gây táo bón.Nhưng nguyên nhân thường thấy dẫn đến tình trạng này là do các mẹ lựa chọn sai thực đơn cho bé. Những thực đơn bé ăn không đủ lượng dưỡng chất hàng ngày, cùng với thói quen uống ít nước, không ăn nhiều rau quả.....Cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón.Mặc dù không nguy hiểm ngay nhưng táo bón nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới nhiều hậu quả nghiêm trọng như  ăn khó tiêu, nôn trớ, biếng ăn, chậm lớn, còi cọc và suy dinh dưỡng … Thấy những biểu hiện này ở con bạn cần tìm hiểu nguyên nhân để tìm cách chữa trị cho trẻ.

Xử lý táo bón cho bé như thế nào:

- Cho bé tập thể dục: Bạn có thể thường xuyên tập thể dục cho bé bằng việc nắn bóp chân tay bé với các động tác đơn giản. Nếu em bé đã biết bò, hãy khuyến khích bé vận động nhiều hơn.

- Mát xa bụng cho bé: Đặt tay dưới rốn của bé một khoảng bằng chiều rộng của 3 ngón tay khép lại. Xoa nhẹ nhàng nhưng dứt khoát và đều bằng các đầu ngón tay. Duy trì áp lực nhẹ nhàng nhưng liên tục trong vòng 3 phút.

- Nếu bạn cho trẻ ăn sữa bột, hãy hỏi bác sĩ về việc chuyển sang một loại sữa khác. Nhiều em bé ít bị táo bón hơn với sữa có đậu nành. Đôi khi việc thêm một thìa cà phê siro ngũ cốc vào công thức cũng là một mẹo hiệu quả.

- Khi bé đã ăn được bột, bạn có thể bổ sung chất sơ cho bé như: thêm trái cây hoặc rau nghiền vào đồ ăn của bé.

- Hỏi ý kiến bác sĩ về cách điều trị cho bé nếu bé bị nặng. Mặc dù việc thỉnh thoảng sử dụng thuốc đạn khá hiệu quả nhưng đừng dùng thường xuyên, bởi vì em bé có thể trở nên phụ thuộc vào chúng để đi tiêu.

- Nếu em bé đi phân cứng và khô đến mức làm xước làn da nhạy cảm ở gần lỗ hậu môn của bé (bạn có thể nhìn thấy vết xước – gọi là vết nứt hậu môn, có thể dính một chút máu), bạn có thể bôi một chút keo lô hội bôi vào đó để làm lành da và đừng quên thông báo với bác sĩ về những vết xước đó của bé.

Tiêu chảy

Bạn sẽ nhận ra điều đó ngay khi bạn thấy nó. Không giống như các phân lỏng ngẫu nhiên, tiêu chảy có xu hướng xảy ra thường xuyên, lỏng hơn và chứa nhiều nước hơn. Đôi khi nó cũng có mùi hôi..

Tiêu chảy cấp tính thường gặp ở trẻ em; có tới 1/6 trẻ em bị bệnh này mỗi năm. Hầu hết các trường hợp là do nhiễm vi khuẩn hoặc virus.

Tiêu chảy do nhiễm virus có thể đi kèm với nôn, đau bụng, sốt, ớn lạnh và nhức mỏi. Nhiễm vi khuẩn thì thường kèm theo chuột rút, phân lẫn máu, sốt và có thể nôn.

Biểu hiện khi bé bị tiêu chảy:

- Nước tiểu vàng sẫm, hoặc rất ít hoặc không có nước tiểu

-Da khô, chân tay lạnh

-Mắt trũng, thóp lõm, da nhăn, khóc không có nước mắt

- Biểu hiện thiếu năng lượng

- Thở không đều, không có sức hoặc thở gấp gáp

Bệnh tiêu chảy ở trẻ thường xảy ra khi:

- Bé dùng phải thức ăn, nước uống bị nhiễm khuẩn

- Bé vô tình tiếp xúc với phân của người mắc bệnh

- Bé bị nhiểm Virut, nhiễm khuẩn, nhiễm ký sinh trùng

- Dị ứng thực phẩm hoặc dị ứng thuốc kháng sinh

- Cha mẹ chưa có chế độ ăn uống khoa học cho bé

- Dị ứng, ngộ độc thức ăn.....

- Uống quá nhiều nước trái cây cũng là một nguyên nhân phổ biến.

Điều trị tiêu chảy cho bé như thế nào:

- Hiếm khi tiêu chảy nguy hiểm nếu được điều trị đúng cách. Bạn nên đưa bé đến bệnh viện khi bé có các biểu hiện mất nước. Điều quan trọng là bạn cần đảm bảo đủ nước cho em bé, khi bé không nôn nữa bạn có thể tiếp tục cho bé bú hoặc uống sữa.Ngay khi trẻ bị tiêu chảy cần cho trẻ uống bù nước tốt nhất là uống oresol (nhớ pha theo đúng chỉ định trên bao bì, 1 gói pha trong đúng 1 lít nước đun sôi để nguội). Cho trẻ uống từ từ từng muỗng một uống cho tới khi hết khát. Nếu trong 24 giờ không uống hết lít dung dịch đã pha thì đổ đi pha đợt khác vì dung dịch đã pha sẽ hỏng.

- Nếu em bé không chịu bú sữa, bác sĩ có thể đề nghị bạn cho bé dùng dung dịch điện giải cho trẻ em, chúng cũng thường dễ ăn hơn sữa mẹ hoặc sữa bột

- Tránh các loại nước ngọt như nước có ga, nước đường và nước trái cây không pha loãng. Tất cả những thứ có đường này làm hút nước vào ruột và làm tình trạng tiêu chảy trở nên xấu hơn.

- Nếu em bé của bạn tạm thời không chịu ăn, đừng lo lắng. Miễn là bé vẫn đủ nước, sự thèm ăn của bé sẽ trở lại trong một hoặc hai ngày.

- Nếu em bé mệt mỏi và khó chịu trong cơn tiêu chảy, cố gắng ôm ấp, vỗ về bé và giữ cho bé khô ráo. Chăm sóc và nhẹ nhàng với bé, dùng kem bôi khi thay tã, vì phần da dưới của bé rất dễ đỏ và bị kích thích bởi phân lỏng.Không cho bé uống bất kỳ loại thuốc tiêu chảy nào nếu không có sự đồng ý của bác sĩ. Những loại thuốc này có thể nguy hiểm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Hăm tã

Hăm tã là một thực tế rất hay gặp ở trẻ sơ sinh. Gần như tất cả các bé đều bị hăm tã ở giai đoạn nào. Khi bé bị bạn sẽ thấy làn da mịn màng, mềm mại của bé trở nên xù xì, đỏ và đau.Nếu để tã của bé bẩn quá lâu làm tăng nguy cơ bị hăm tã, nhưng bất cứ bé nào có làn da nhạy cảm đều có thể bị hăm, cho dù bố mẹ vẫn chăm chỉ thay tã cho bé hàng ngày. Nước tiểu trộn lẫn với vi khuẩn trong phân và hình thành amoniac có thể gây kích ứng da bé.

Nhiều loại thực phẩm có thể thay đổi thành phần của phân và tần số đi tiêu của bé và gây ra hăm tã.

Biểu hiện của bé khi bị hăm tã

- Da bị mẩn đỏ

- Hăm thường xuất hiện ở vùng bụng, bộ phận sinh dục và trong các khe da ở đụi và mông

- Bé có thể khó chịu, đặc biệt là khi bạn thay tã hay lau vùng mặc tã cho bé

- Vùng da hăm thường nóng hơn các vùng da bình thường khác.

- Trường hợp nặng hơn có thể gây đau đớn và xuất hiện các vết loét.

Cách tốt nhất để xử lý hăm tã cho bé:

- Giữ bé sạch và khô bằng cách thay tã thường xuyên cho bé. Điều đó có nghĩa là bạn cần thay tã cho bé vào cả ban đêm.

- Rửa thật sạch vùng da đeo tã mỗi lần thay. Bạn có thể dùng những miếng bông và bình phun nhỏ chứa nước ấm để việc lau rửa được dễ dàng và nhẹ nhàng cho bé. Táp nhẹ miếng bông chứ không chà vào da bé.

- Dùng một chút kem bôi để bảo vệ da bé sau mỗi lần thay tã cũng có thể giúp bé tránh các kích thích từ phân và nước tiểu.

- Đeo tã cho bé lỏng hơn hoặc dùng loại tã lớn hơn so với em bé một chút để không khí được lưu thông dễ dàng hơn. Nếu em bé dùng tã vải, đừng dùng loại có nhiều nilon. Bạn có thể thử thay đổi loại tã đang dùng cho em bé xem có tốt cho bé hơn không.

- Khi thời tiết ấm áp và em bé có thể chơi bên ngoài hoặc trong một căn phòng có sàn nhà sạch, hãy bỏ tã của bé ra (và không sử dụng kem bôi) càng lâu càng tốt. Tiếp xúc với không khí làm tăng tốc độ chữa lành da cho bé.

Ho và cảm lạnh

Hầu như em bé nào cũng sẽ bị cảm lạnh trong năm đầu tiên. Có hàng trăm loại virus gây cảm lạnh và em bé không thể chống lại chúng dễ dàng như bạn bởi vì hệ miễn dịch của bé còn đang phát triển. Hơn nữa, trẻ sơ sinh khám phá mọi thứ bằng tay và miệng của chúng, khiến cho virus có nhiều cơ hội xâm nhập vào cơ thể bé hơn. Cảm lạnh đặc biệt thường gặp trong mùa thu - đông, khi em bé ở trong nhà nhiều hơn – một môi trường mà virus có thể lây lan dễ dàng hơn từ người sang người.

Trung bình những em bé đang lớn bị cảm lạnh 2-4 lần/năm, con số này có thể lên tới 6-10 hoặc thậm chí nhiều hơn khi bé đi nhà trẻ.

Việc tìm hiểu xem bé đang bị cảm lạnh thông thường, dị ứng hay những bệnh nghiêm trọng khác có thể khá rắc rối. Dấu hiệu nổi bật của cảm lạnh bao gồm chảy nước mũi, hắt hơi và có thể ho hoặc sốt nhẹ.

Biểu hiện của bé: Nếu chỉ bị cảm lạnh, bé vẫn tiếp tục ăn uống và chơi khá bình thường. Khi ốm nặng hơn, bé có vẻ giảm hiếu động và hay cáu gắt.

Đặc điểm của bệnh: Cảm lạnh xuất hiện, nặng lên và hết đi trong vòng 10 ngày. Những bệnh chẳng hạn như cảm cúm thường khởi phát nhanh. Dị ứng có xu hướng liên tục và không gây sốt.

Điều trị cảm lạnh cho bé như thế nào:

Không có thuốc nào có thể khiến virus biến mất nhanh hơn, việc khỏi bệnh cần có thời gian. Nhưng bạn có thể giúp em bé dễ chịu hơn và ngăn ngừa bệnh trở nên nặng hơn bằng cách cho bé nghỉ ngơi và uống nhiều nước – tức là ăn nhiều sữa với những em bé dưới 4 tháng tuổi. Khi bé hơn 4 tháng, bé có thể uống một chút nước; và khi trên 6 tháng, bé có thể uống nước trái cây.

Vì hầu hết trẻ em không thể tự xì mũi cho đến khi được 4 tuổi nên dưới đây là một số cách để giúp làm bớt sự tắc nghẽn khó chịu trong mũi bé:

- Giữ đầu bé và nhỏ nước muối sinh lý vào mũi bé để làm lỏng chất nhày. Sau một vài phút thì mút chất lỏng và dịch nhày ra, bạn có thể dùng dụng cụ mút cho bé. Nếu em bé bú khó khăn vì bị ngạt mũi, hãy thử cách này 15 phút trước khi cho bé bú để bé có thể vừa ti mẹ vừa thở được cùng một lúc. Bôi một chút dầu trơn bên ngoài lỗ mũi của bé để giảm kích ứng. Không dùng thuốc xịt mũi cho bé trừ khi được sự đồng ý của bác sĩ. Chúng có thể nhanh chóng tạo ra tác dụng tạm thời nhưng có thể gây đáp ứng sau đó khiến việc tắc nghẽn trở nên trầm trọng hơn.

- Nâng cao đầu bé bằng đặt thêm một cái khăn vào trên gối của bé. Cho bé nằm hơi nghiêng có thể làm giảm việc chảy nước mũi. Tuy nhiên đừng lạm dụng điều này, nếu khó chịu em bé có thể đạp lung tung và không chịu nằm yên. (Không bao giờ cho bé nằm gối quá cao bởi vì điều này có thể làm bé khó thở).

Viêm tai

Trẻ em dễ bị nhiễm trùng tai (viêm tai giữa cấp tính) hơn bất kỳ bệnh được chẩn đoán nào khác ngoại trừ cảm lạnh thông thường. 80-90% trẻ em bị viêm tai trước 3 tuổi, và một số trẻ không may mắn có thể bị đi bị lại.

Em bé của bạn rất dễ mắc các bệnh ở tai. Không gian nhỏ phía sau màng nhĩ được nối với phía sau cổ họng bằng một kênh nhỏ gọi là vòi Eustach. Bất cứ điều gì gây cản trở chức năng của vòi Eustach hoặc gây tắc nghẽn sự lưu thông bình thường từ tai giữa – như thường xảy ra khi bị cảm lạnh hoặc thậm chí khi bị dị ứng – đều có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.

Các mẹ cần giữ vệ sinh tai thường xuyên cho bé

Trẻ sơ sinh thường hay bị nhiễm trùng tai hơn trẻ đã biết bò và đi nhà trẻ bởi vì vòi Eustach của chúng còn khá bằng phẳng. Khi đầu bé phát triển, vòi đó sẽ nghiêng dần và góc dốc làm nó dễ dàng thông với tai giữa hơn.

Viêm tai giữa cũng dễ mắc phải khi con bạn tiếp xúc với khói thuốc lá, khi bé đi nhà trẻ, hoặc khi bạn cho bé vừa nằm vừa bú bình. Việc sử dụng núm vú giả cho bé trong một thời gian dài cũng có vẻ làm tăng nguy cơ viêm tai giữa. Đôi khi, nhiễm trùng tai xuất hiện bất ngờ, không có lý do rõ ràng.

Các triệu chứng thông thường của viêm tai giữa bao gồm:

- Chảy mủ tai và đau nên trẻ hay quấy khóc

- Đưa tay dụi tai hoặc cấu tai, chán ăn, nôn hoặc tiêu chảy

- Thay đổi đột ngột hành vi của bé

- Sốt

- Bé có vẻ mệt hoặc bị nôn, hay ốm và đôi khi bị tiêu chảy.

Chữa viêm tai cho trẻ như thế nào:

Giữ gìn vệ sinh mũi họng hằng ngày cho bé sạch sẽ, hạn chế tối đa trẻ bị viêm mũi họng. Khi trẻ nôn trớ, không nên đặt trẻ nằm đầu thấp vì chất nôn dễ tràn vào tai giữa. Khi gội đầu cho trẻ, không nên hạ thấp đầu quá, nước sẽ chảy vào tai giữa, gây viêm. Nếu trẻ bị viêm mũi họng và viêm VA thì phải điều trị dứt điểm, đúng cách vì đó là nguyên nhân gây viêm tai giữa.

Hãy đảm bảo rằng bạn sẽ cho bé uống đủ liều kháng sinh và theo dõi tai bé cẩn thận một vài tuần sau đó để bác sĩ có thể đánh giá hiệu quả của thuốc. Đừng ngại gọi cho bác sĩ khi tình hình của em bé có vẻ trở nên xấu hơn hoặc không có dấu hiệu cải thiện bệnh sau một vài ngày dùng kháng sinh. Có thể cần phải thay kháng sinh cho bé và kiểm tra bé một lần nữa.

Nôn

Đây là bệnh mà hầu như tất cả các bé sơ sinh đều sẽ gặp phải. Nôn ít khi nguy hiểm trừ khi nó xảy ra liên tục. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến nôn. Đây có thể là một dấu hiệu của bệnh (như viêm dạ dày siêu vi, nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm tai hoặc một bệnh nào đó nghiêm trọng hơn) hoặc do vấn đề liên quan tới việc cho ăn, đơn giản như do bé ăn quá nhiều. Một số nguyên nhân khác có thể bao gồm dị ứng, ngộ độc thức ăn hoặc thậm chí chỉ do ho hoặc khóc quá nhiều.

Không phải lúc nào bạn cũng dễ dàng xác định được nguyên nhân gây ói của bé, do đó tốt nhất là bạn tìm cả những triệu chứng khác. Chẳng hạn như nếu nhiễm virus gây nôn thì cũng thường dẫn đến tiêu chảy hoặc sốt, nếu nôn do đồ ăn thì sẽ xảy ra ngay sau bữa ăn…

Khi bé bị nôn thì nên làm gì:

Bị nôn thường không phải là một dấu hiệu đáng báo động. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nó cũng có thể nguy hiểm. Sau đây là một số trường hợp mà bé cần sự chăm sóc y tế ngay lập tức và một vài cách để đối phó khi bé bị nôn mà không cần tới bác sĩ.

- Bé có biểu hiện khó thở.

- Bé có dấu hiệu mất nước nghiêm trọng, như mắt trũng sâu, bàn tay và chân lạnh, buồn ngủ hoặc cáu gắt quá mức hoặc  thóp trên đầu bé trũng xuống.

Đưa bé đến ngay phòng khám/bệnh viện gần nhất nếu:

-Bé nôn ra mật (một chất màu xanh lá cây) hoặc máu (có màu tương tự bã cà phê đen). Bác sĩ sẽ muốn nhìn thấy mẫu chất nôn ra của bé vì thế bạn nên thu hồi chúng lại. Mật màu xanh có thể là dấu hiệu của tắc ruột – một tình trạng cần được cấp cứu ngay.

- Bé có vẻ bị đau nặng. Em bé của bạn rõ ràng là không thể giải thích cho bạn được những gì bé đang trải qua nhưng bạn hiểu bé nhất và có thể nhận ra khi bé đang bị đau rất nặng. Điều này tức là bé có thể đang bị tắc ruột hoặc mắc phải một vấn đề nào đó cần được điều trị ngay lập tức.

- Bụng bé sưng lên và ấn thấy mềm. Đây có thể là dấu hiệu tích tụ các chất lỏng hoặc khí, tắc ruột, thoát vị hoặc một số vấn đề khác của đường tiêu hóa. Tắc nghẽn thường ít gặp nhưng nguy hiểm.

- Bé nôn nhiều hơn sau một lần bị chấn thương đầu, đó có thể là dấu hiệu của một chấn động thần kinh. Bé nôn ra một chút máu đỏ. Một ít máu đỏ trong chất nôn của bé thường là không phải là vấn đề cần lo lắng quá, các chất bé nôn có thể làm xước những mạch máu bé xíu trên niêm mạc thực quản và gây chảy một chút máu. Thức nôn ra của bé cũng có thể có màu đỏ do bé nuốt máu ở niêm mạc miệng hay mũi bé trong vòng 6h.

Hãy gọi cho bác sĩ nếu em bé tiếp tục có máu trong phần nôn ra hoặc ra nhiều máu hơn. Như đã đề cập ở phần trên, nếu máu có màu tối như bã cà phê, hãy đưa bé đến phòng cấp cứu ngay.

- Em bé nôn nhiều trong hơn 24 giờ. Trong nhiều trường hợp, điều này là bình thường khi bé ốm, nhưng bạn nên kiểm tra với bác sĩ để chắc chắn.

- Bé có dấu hiệu mất nước. Các biểu hiện có thể bao gồm: giảm đi tiểu (trên 6-8h mà tã không ướt), môi và miệng khô, khóc không có nước mắt nếu trẻ đã hơn 2 tuần tuổi (khoảng 2-3 tuần tuổi bé mới có nước mắt), lơ mơ và nước tiểu vàng sậm.

- Bé nôn nhiều và không ngừng trong vòng 30 phút – 1 giờ sau khi ăn. Đây có thể là dấu hiệu của chứng hẹp môn vị. Gọi cho bác sĩ càng sớm càng tốt.

- Bạn nhận thấy da bé màu vàng hoặc mắt bé trở nên trắng. Đó là dấu hiệu của bệnh vàng da. Bệnh này thường kèm theo đau ở phần phía trên bụng bên phải (tất nhiên là bé không thể miêu tả cho bạn nhưng bé sẽ khó chịu vì đau) và có thể là dấu hiệu của viêm gan.

Tưa lưỡi

Vệ sinh tưa lưỡi cho bé đúng cách

Nguyên nhân:

- Vì một lý do nào đó mẹ phải nuôi con bằng sữa ngoài

- Mẹ không giữ vệ sinh cho núm vú

- Do một số nấm Candida, hoặc một loại vi khuẩn E Coly

Biểu hiện khi trẻ bị tưa lưỡi:

Xuất hiện những mảng trắng có thể kèm theo những vết loét nhỏ bám vào bề mặt lưỡi của bé. Các vết loét này có thể lan rộng sang vùng lợi, niêm mạc miệng của bé. Bé có thể gặp trở ngại trong quá trình bách

Cách xử lý khi bé bị tưa lưỡi:

- Nếu bé bị tưa lưỡi nhẹ bạn nên dùng gạc đánh tưa và nước muối sinh lý vệ sinh cho bé ngày 2 lần

- Nếu bé bị nằng hơn bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ

- Mẹ không nên tìm mọi cách để cao sạch đi  những đốm trắng này cho bé, vì bé còn quá nhỏ nên có thể khiến bé bị chảy máu lưỡi. Nếu mẹ dùng gạc hoặc khăn xô chà xát mạnh có thể gậy tổn thương niêm mạc lưỡi bé.

- Các mẹ tuyệt đối không được dùng mật ong và chanh để đánh tưa lưỡi cho bé vì trong mật ong có chứa nhiều vi khuẩn không tốt cho bé.

Có những buổi sớm mai, con yêu thức dậy khóc ngằn ngặt, đôi mắt lờ đờ, mệt mỏi, không chịu ăn, chẳng chịu chơi. Bạn có thể bắt bệnh ngay lý do, tối qua con ngủ không ngon giấc.

Nhưng có những ngày con thức dậy và liền “tỉnh như sáo”, đôi mắt trong veo, tròn xoe, tặng cho mẹ nụ cười toe toét, rồi rất bận bịu, quơ cái lục lạc, ném cái xúc xắc, ngắm nhìn ngón tay, cười và “cha, cha, cha” trò chuyện với mẹ mãi không chán. Đó là vì đêm qua con ngủ đủ giấc, ngủ sâu và liền mạch.

Nếu để ý, bạn sẽ thấy, buổi sáng là thời điểm con vui vẻ, khám phá và học hỏi tinh anh, khỏe khoắn nhất so với các thời điểm khác trong ngày. Điều này chỉ có được khi bé có một giấc ngủ đủ, ngon và liền mạch vào đêm trước.

Vì sao giấc ngủ lại có thể làm được điều đó?

Cao hơn nhờ ngủ ngon

Tăng trưởng là một quá trình phức tạp đòi hỏi nhiều loại hóc môn kích thích các hoạt động sinh học trong máu, cơ, xương và các cơ quan khác. Các yếu tố tác động đến hóc môn tăng trưởng, nhân tố chính giúp chúng ta cao hơn, gồm có chế độ dinh dưỡng, căng thẳng và việc luyện tập. Tuy vậy, ở trẻ nhỏ, yếu tố quan trọng nhất lại chính là giấc ngủ. Hóc môn tăng trưởng ở trẻ em được phóng thích cả ngày, nhưng thời điểm mạnh mẽ nhất là khi bé đang ngủ.

Nếu giấc ngủ kém, việc sản xuất hormone tăng trưởng chậm lại, không đủ tiếp “năng lượng” cho quá trình tăng trưởng tự nhiên của cơ thể trẻ. Kết quả, trẻ phát triển chậm hoặc phát triển kém.

Nhu cầu ngủ không giống nhau ở mỗi trẻ và càng khác nhau theo độ tuổi. Tuy nhiên, về cơ bản, bạn cần đảm bảo cho con số giờ ngủ theo khuyến cáo dưới đây:

Ngủ ngon giúp não bộ hoạt động tốt hơn

Các chuyên gia về giấc ngủ đến từ University of Wisconsin School of Medicine and Public Health, Mỹ, cho biết, giấc ngủ ngon sẽ giúp bé học hỏi và khám phá tốt hơn vào ngày hôm sau. Khi chúng ta thức và học hỏi, các synap thần kinh trong não kết nối các tế bào thần kinh sẽ hoạt động tối đa và tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Khi bé ngủ, các khớp thần kinh này hoạt động ít hơn, não có thể tiết kiệm năng lượng, được nghỉ ngơi, tái tạo và sẵn sàng để bé học hỏi tốt nhất vào sáng hôm sau.

Một nghiên cứu trên tạp chí New York cũng khẳng định, trẻ ngủ ngon có chỉ số thông minh cao hơn những trẻ ngủ kém. Trẻ thiếu ngủ cũng khó tập trung, dễ bị ốm yếu do suy giảm hệ miễn dịch và không hứng thú với việc tìm tòi, khám phá thê giới rộng lớn xung quanh.

Ngủ ngon và liền mạch suốt đêm sẽ giúp bé học hỏi, phát triển tốt hơn vào sáng hôm sau.

Mỗi đêm ngon giấc, mỗi sáng tinh anh

Để giúp bé ngủ ngon và liền mạch suốt đêm, cần loại trừ hết những yếu tố quấy rầy giấc ngủ của bé. Đây là vài mách nhỏ cùng các bậc cha mẹ:

- Cho con đi ngủ vào giờ nhất định, khi bé bắt đầu có dấu hiệu thèm ngủ như mệt mỏi, không muốn chơi đồ chơi hay đùa giỡn, ngáp, cáu kỉnh, mắt nhìn chăm chăm vào một vị trí. Bạn có thể mát-xa nhẹ nhàng cho bé 15 phút trước khi đi ngủ giúp bé ngủ dễ hơn.

- Đảm bảo phòng ngủ của bé tối, êm dịu, không tiếng ồn khiến bé giật mình và cũng không có vật sắc nhọn dưới giường gây đau cho bé trong khi ngủ.

- Đảm bảo đủ lượng calo trong các bữa ăn để bé không phải thức dậy vì đói bụng. Nếu bé đòi thức dậy giữa đêm bú sữa, bạn chỉ nên bật đèn mở để sau khi nạp năng lượng, bé ngủ lại dễ dàng hơn.

- Nhiệt độ trong phòng không nóng quá hay lạnh quá. Bạn nên duy trì trong khoảng 25 – 28 độ C là tốt nhất. Bạn cũng không quấn bé quá chặt trong những lớp khăn, quần áo, đơn giản vì bạn nghĩ con sẽ lạnh khi ngủ.

- Nếu bé đau do mọc răng, viêm tai giữa, bé sẽ quay khóc suốt đêm. Bạn có thể hỏi bác sỹ cho bé dùng thuốc giảm đau phù hợp theo độ tuổi.

- Một nguyên nhân phổ biến nhất khiến bé khó chịu, thức giấc là do tã ướt hoặc bẩn. Kiểm tra tã là việc đầu tiên bạn nên “nghi ngờ” khi con bất chợt thức giấc và quấy khóc. Do bé vệ sinh nhiều lần trong đêm, bạn nên chọn loại tã có khả năng thấm hút thật tốt, khô thoáng suốt cả đêm (Có thể tham khảo tã giấy Pampers.)

Chỉ khi có một giấc ngủ ngon, liền mạch, bộ não của bé mới có thể tái tạo năng lượng, hormone tăng trưởng có điều kiện thuận lợi để sản xuất tối đa. Nếu sau một đêm, bé thức dậy khỏe khoắn, vui vẻ, ham khám phá, bạn có thể tự tin rằng, con đã có giấc ngủ ngon và đang lớn hơn, khôn thêm vào mỗi sớm mai thức dậy.

Nguồn tham khảo: Babycenter; Pampers; University of Wisconsin School of Medicine and Public Health; GlobalPost - International News

Theo AFamily

Kinh nghiệm chọn xe đẩy trẻ thơ

Bạn đang có nhu cầu mua cho bé nhà bạn một chiếc xe đẩy trẻ nít thế nhưng chưa biết nên chọn loại nào. Làm sao giá cả vừa hợp lý lại ăn nhập với trẻ nhà bạn.Xe đẩy là một vật dụng rất cấp thiết cho bé, chiếc xe này có thể gắn bó với bé từ thời đoạn lọt lòng đến khi lên 3 tuổi. Với kinh nghiệm nhiều năm cung cấp các sản phẩm xe đẩy cho bé. Chúng tôi xin mách cho những ông bố bà mẹ chọn mình một chiếc xe đẩy sao cho hài lòng nhất.

Xe đẩy em bé có thể được chia ra làm 2 nhóm:

Nhóm thứ nhất rành cho những bé dưới 6 tháng tuổi. Trong tuổi này bé chưa có khả năng ngồi vững được. Sương sống của bé còn chưa ổn định. Bạn nên chọn cho bé các dòng xe đẩy có phong thái nằm.

Đối với bé nhỏ hơn 6 tháng tuổi, lúc này bé chưa thể ngồi được cho nên nên chọn lựa các loại xe có đầy đủ các phong thái: nằm, ngả, ngồi. Trong thời đoạn này bé chủ yếu là nằm, do vậy các chế độ ngả và ngồi sẽ được dùng khi bé đã > 6 tháng.

Đặc biệt lưu ý trong thời đoạn này, các bạn nên lựa chọn loại xe đẩy có thể đẩy được 2 chiều. Điều này giúp cha mẹ có thể hướng mặt vào bé, giao dịch với bé, vui đùa cùng bé khi đưa bé ra ngoài, bé sẽ cảm thấy thú, không sợ sệt khi ngồi xe đẩy seebaby trên xe đẩy.

Nhóm thứ hai là nhóm cho các bé lớn hơn 6 tháng tuổi.

Đối với bé đã trên 6 tháng tuổi: Nếu lúc này các ông bố bà mẹ mới bắt đầu mua xe đẩy cho bé thì có thể tuyển lựa các kiểu xe đa dạng hơn. Có thể chọn xe đẩy hai chiều hay một chiều đều được, vì lúc này cảm giác sợ sệt của bé khi một mình ngồi trên xe đã đổi thay. Các bạn có thể chọn lựa loại xe chỉ có tư thế ngồi, chỉ đẩy được một chiều. Lưu ý rằng những loại xe chỉ đẩy được một chiều khi gấp sẽ rất gọn, dễ mang vác, đặc biệt là có thể mang đi du lịch rất dễ dàng.

Những bộ quần áo trẻ em sẽ phải thay đổi liên tục để phù hợp với sự phát triển của cơ thể. Vì thế, mua quá nhiều quần áo trước khi bé được sinh ra không phải là một cách tiêu dùng thông minh. Các bà mẹ cần tận dụng những nguyên tắc tiết kiệm dưới đây khi mua đồ sơ sinh cho trẻ để có được giá trị tốt nhất cho đồng tiền.

Những bộ quần áo trẻ em phù hợp sẽ mang lại hạnh phúc cho cả gia đình

1. máy hút sữa Luôn chọn một cỡ lớn hơn tuổi thật của bé

Cơ thể của trẻ sơ sinh sẽ phát triển một cách rất nhanh chóng và quần áo mùa hẹ không thể tận dụng mặc vào mùa đông hay ngược lại. Hầu hết các bé 6 tháng tuổi có thể mặc quần áo của các bé 9 – 12 tháng tuổi, 1 tuổi có thể mặc kích thước của bé 2 tuổi.

2. Mua quần áo cho tháng tới trong đợt giảm giá

Nếu em bé sẽ sinh nhật 9 tháng tuổi vào tháng 1 thì hãy mua quần áo cho mùa đông sắp tới với kích cỡ 18 – 24 tháng. Trong các cửa hàng bán đồ sơ sinh có thương hiệu nổi tiếng luôn có những đợt giảm giá, thậm chí lên đến 50% để các  mẹ thoải mái  mua sắm.

3. may hut sua Chọn lọc quần áo trẻ em trên thị trường

Hãy lựa chọn những bộ quần áo phù hợp và có nguồn gốc rõ ràng. Sự pha trộn các hàng nhái rẻ tiền với các mặt hàng có thương hiệu sẽ khiến các mẹ mất một số tiền lớn không tương xứng với giá trị thật của sản phẩm.

4. Hãy cân nhắc các sự lựa chọn

Nếu các mẹ đang bị cám dỗ bởi quần áo đắt tiền cho em bé, hãy xem xét liệu có nên lựa chọn bỏ ra số tiền đó. Thực tế quần và váy có thể sử dụng nhiều hoàn cảnh và không nên lựa chọn những bộ quần áo hàng đầu đắt tiền để mặc vào một dịp nào đó. Sẽ rất hoang phí nếu chúng chỉ được sử dụng một lần rồi nằm trong góc tủ.

5. Hưởng lợi từ những bà mẹ khác

Đối với những cửa hàng bán quần áo trẻ em cũ, giá cả không phải là điều cần bàn luận nhiều vì chúng khá rẻ. Trẻ nhỏ phát triển rất nhanh chóng và thay đổi từng sở thích. Các bà mẹ có thể được hưởng lợi những đồ dùng được thanh lý. Thậm chí, vẫn có những bộ quần áo còn nguyên vẹn mác nhà sản xuất.

6. Giao dịch tốt qua mạng

Các mẹ có thể tìm thấy những bộ đồ cũ hoặc những thiết kế quần áo mới trên các mạng xã hội. Hãy tận dụng những điều đó để em bé được thoải mái nhất mà vẫn tiết kiệm được nhất.

Thời điểm này bé bước vào tuổi hoạt động nhiều, nhu cầu năng lượng của bé tăng hơn. Các mẹ vẫn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày giúp bé được bổ sung dưỡng chất đầy đủ để phát triển thể chất tốt nhất.

Để cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết ở lứa tuổi này một ngày các bạn cần cho bé ăn như sau:

- 3 bữa chính có thể là cháo hoặc súp nhưng phải đủ 4 nhóm chất bao gồm: chất bột (gạo, đỗ...), Chất đạm ăn cả cái (thịt, cá, trứng, tôm, cua...), Chất béo (dầu ăn, mỡ động vật), vitamin và chất khoáng (các loại rau xanh, hoa quả). Bạn nhớ lưu ý nhóm chất béo cần được cung cấp đủ, việc thiếu chất béo cũng dẫn tới việc hấp thu một số các vitamin (A, D, E, K) bị hạn chế, vì đó là các vitamin tan trong dầu. 

- Lứa tuổi này nguồn cung cấp năng lượng từ sữa vẫn rất quan trọng, mỗi ngày bạn nên cho bé bú khoảng 600-800ml sữa (trong đó bao gồm có thể có sữa mẹ, sữa ngoài, sữa tươi, sữa chua, phô mai...).

- Hoa quả chín hoặc nước hoa quả sau mỗi bữa ăn theo nhu cầu của bé.

Nên tập cho bé thói quen ăn hoa quả hàng ngày

Trong đó lượng thực phẩm trong một ngày cho bé ở lứa tuổi này là: 100-150g gạo, 100-120g chất đạm (thịt, cá, tôm… và 3-4 quả trứng mỗi tuần), 50-100g rau xanh, 30-40g dầu ăn hoặc mỡ.

Thực đơn mẫu một tuần cho bé:

Tác giả: Dinhduong.Com.Vn

1. Xe đẩy combi quickids carpatto dùng cho bé từ 6 tháng đến 3 tuổi với thiết kế hai bước gập và trọng lượng siêu nhẹ nên gấp - mở dễ dàng rất thuận tiện cho việc di chuyển với những không gian chật hẹp.

2. Đệm ngồi siêu thoáng được may bằng vải lưới đem lại sự thoải mái nhất cho bé khi ra mồ hôi nhiều vào mùa hè. Tấm đệm thoáng khí này có thể tháo ra và cất đi khi mùa đông đến.

3.  Xe đẩy quickids combi được thiết kế chỗ ngồi chống trượt, đảm bảo an toàn cho em bé không bị trượt về phía trước.

4. Xe đẩy lưng tựa của xe có thể thoải mái điều chỉnh được các góc tựa phù hợp cho bé từ 120 đến 135 độ.

5. Đai an toàn làm từ chất liệu mềm, thấm hút mồ hôi nên không làm trầy xước hay làm bé khó chịu ngay cả khi ra nhiều mồ hôi. Đai gắn khóa nhựa 5 trong 1 rất tiện nghi nên đóng mở chỉ bằng một nút bấm.

6. Mui chụp xe giảm tới 95% tia cực tím của mặt trời để bảo vệ em bé. Đây cũng là điểm nhấn của chiếc xe mà các mẹ cần lưu tâm tới để sử dụng sao cho hợp lý.

Video giới thiệu Combi Quickids Carpatto

QuicKids Carpatto RZ240- Xe đẩy trẻ em Combi màu xanh cốm rất thuận tiện cho mẹ

7. Xe đẩy với hệ thống khóa nhanh thông minh ở tay cầm nên bạn có thể khóa, mở và gấp xe nhanh gọn chỉ bằng một tay trong vòng một giây đồng hồ. Hệ thống khóa nhanh thông minh ở tay cầm nên bạn có thể khóa, mở và gấp xe nhanh gọn chỉ bằng một tay trong vòng một giây đồng hồ.

8. Kích cỡ gọn gàng khi gấp lại thuận tiện khi xách và tiết kiệm diện tích khi cất trong nhà. Sau khi gấp xe tự đứng được rất đảm bảo vệ sinh vì cách ly hoàn hoàn với mặt đất.

9. Trọng lượng siêu nhẹ 4kg nên các mẹ yếu cũng có thể xách dễ dàng hoặc rất tiện khi mang theo đi du lịch.

10. Tay cầm cao hơn nên các ông bố cao cũng có thể đẩy xe dễ dàng và thoải mái

Hình xe đẩy combi quickids ảnh chi tiết về xe đẩy Combi QuicKids Carpatto RZ240 màu xanh cốm

Xe đẩy được thiết kế chỗ ngồi chống trượt, đảm bảo an toàn cho em bé không bị trượt về phía trước

Kích cỡ gọn gàng khi gấp lại thuận tiện khi xách và tiết kiệm diện tích khi cất trong nhà. Sau khi gấp xe tự đứng được rất đảm bảo vệ sinh vì cách ly hoàn hoàn với mặt đất

Trọng lượng siêu nhẹ 4kg nên các mẹ yếu cũng có thể xách dễ dàng hoặc rất tiện khi mang theo đi du lịch

Combi là thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản. Tầm nhìn của Combi là tạo ra một môi trường lý tưởng để tất cả các bậc cha mẹ của Combi theo đuổi giấc mơ của họ. Bởi vì tất cả chúng ta luôn nhìn thấy mơ ước từ trẻ thơ. Combi bắt đầu phát triển các sản phẩm dành cho bé từ hơn nửa thế kỷ qua. Combi luôn lắng nghe ý kiến từ các bậc cha mẹ để cải tiến thiết kế của các sản phẩm cũng như cho ra đời thêm nhiều mẫu mã mới. Điều duy nhất Combi không thay đổi là mục tiêu trở thành cánh tay đắc lực của bố mẹ trong việc chăm sóc bé yêu.

Tầm nhìn

Bạn có nghĩ rằng sẽ thực sự tuyệt vời nếu như thế giới trở thành một nơi mà mọi người có thể tận hưởng niềm hạnh phúc với việc chăm sóc bé yêu?

Chăm sóc tốt cho bé là điều cốt yếu, tuy nhiên cảm nhận của các bậc cha mẹ cũng rất quan trọng. Tầm nhìn của Combi là tạo ra một thế giới mà tất cả mọi người đều hào hứng cùng nhau tận hưởng hạnh phúc từ việc chăm sóc bé.

Xe đẩy Combi F2 AB 240 màu đỏ Coban - dòng xe siêu nhẹ, là sự lựa chọn tối ưu khi mẹ muốn đưa bé đi shopping hay du lịch. Xe đẩy F2 thuộc nhãn hàng Combi với rất nhiều tính năng vượt trội chắc chắn sẽ làm hài lòng tất cả các bậc phụ huynh. Trọng lượng xe siêu nhẹ nên bạn có thể dễ dàng mở và gấp xe gọn gàng chỉ bằng một tay thật nhanh chóng Đặc biệt, đệm ngồi của xe được làm bằng vải lưới siêu thoáng, thấm hút mồ hôi, tạo cảm giác thoải mái nhất cho trẻ khi ngồi lâu. Bạn có thể sử dụng xe đẩy Combi AB 240 trong bất cứ hoàn cảnh nào: cho bé ăn, đẩy bé đi dạo, đi siêu thị, du lịch...

Đặc điểm chung của xe đẩy trẻ em Combi F2 AB 240 màu đỏ

1. Dòng xe nhẹ nhất trong các dòng xe đẩy Combi giúp mẹ thao tác dễ dàng, gập mở chỉ bằng một tay trong khi một tay vẫn rảnh rang để bế bé.

2. combi quickids Combi F2 AB sử dụng được cả đệm vải và đệm lưới. Vào mùa đông, đệm vải ngồi ấm áp giúp bé giữ ấm cơ thể. Còn trong mùa hè, bé sẽ vô cùng thoải mái nhờ có đệm lưới siêu thoáng của F2.

3. Mẹ có thể tạo ra những kết hợp thời trang nhờ vào việc thay đổi màu sắc các phụ kiện vải đệm ghế ngồi và miếng ốp bánh xe. (Tham khảo hình bên dưới)

4. Vòm chụp xe rộng rãi, giúp giảm tới 99% tia cực tím của mặt trời, đảm bảo an toàn cho bé.

5. Lưng ghế tựa ngả được xe đẩy combi quickids carpatto nhiều góc độ, từ 120 độ tới 135 độ.

6. Dây đai an toàn gắn khóa 5 trong 1.

7. Đệm ngồi rộng và êm.

8. Cấu trúc của bánh xe giảm sóc tốt.

9. Giỏ đựng đồ rộng rãi tiện lợi cho mẹ khi đi shopping, đi chơi xa.

10. quickids Màu sắc đa dạng cho bạn nhiều chọn lựa.

Hình ảnh chi tiết về xe đẩy Combi F2 AB 240 màu đỏ

Xe đẩy Combi F2 với 3 màu sắc và 3 phong cách khác nhau xe đẩy combi quickids cho bạn chọn lựa

Xe đẩy F2 thuộc nhãn hàng Combi với rất nhiều tính năng vượt trội chắc chắn sẽ làm hài lòng tất cả các bậc phụ huynh

Trọng quickids combi lượng xe siêu nhẹ nên bạn có thể dễ dàng mở và gấp xe gọn gàng chỉ bằng một tay thật nhanh chóng Đặc biệt, đệm ngồi của xe được làm bằng vải lưới siêu thoáng, thấm hút mồ hôi, tạo cảm giác thoải mái nhất cho trẻ khi ngồi lâu

Bạn có thể sử dụng xe đẩy cho bé Combi AB 240 trong bất cứ hoàn cảnh nào: cho bé ăn, đẩy bé đi dạo, đi siêu thị, du lịch...