Thứ Ba, 2 tháng 7, 2013

Sữa và… chiều cao | cẩm nang cho mẹ

Chiều cao luôn là đích vươn tới của mọi người, cho dù lăng xê một dòng sản phẩm bia chai lùn từng đưa ra một slogan rất khủng là "không cao nhưng ai cũng phải ngước nhìn”. Người Việt vốn bị coi là "thấp bé nhẹ cân”, sự ám ảnh đó khiến chúng ta bực bõ. bởi thế, mọi người, mọi nhà đều tìm cách tăng chiều cao của bản thân và những người nhà. Nhưng không dễ. Một thống kê cho thấy, trong vòng 35 năm qua, chiều cao nhàng nhàng của người Việt Nam tăng được 4cm. Tuy có cải thiện nhưng so với mặt bằng chung thì nam giới ở ta thấp hơn so với thế giới 13cm, còn phụ nữ là 10cm.


 
Thể dục hàng ngày giúp bé tăng cường chiều cao
Tại một bài viết thông báo sản phẩm đầu đề "Cách tăng chiều cao dễ dàng”, nhà sinh sản khi giới thiệu sản phẩm thức ăn của mình đã khẳng định, thức ăn vitamin hàng ngày rất quan yếu tới việc phát triển chiều cao. Theo đó, thức ăn phải đầy đủ 4 nhóm chất, gồm: đạm, đường béo, dưỡng chất cần thiết và khoáng vật. Tiếp đó, người ta cảnh báo: "Nhưng để bảo đảm được đầy đủ các loại dưỡng chất cần thiết (cụ thể là 4  máy hút sữa medela swing  nhóm chất vừa nêu) trong khẩu phần thức ăn để tăng trưởng chiều cao quả là không dễ dàng và cũng chẳng thể thực hành đều đặn trong quá trình từ lọt lòng cho tới trưởng thành”.
 
Nói đến đó thì đúng, nhưng mục đích lại nhắm vào đoạn sau khi nhà sinh sản "mơi”rằng: "Giải pháp của nhiều gia đình hiện là dùng Cansua3 là sản phẩm tương trợ phát triển chiều cao cho bé đã được các gia đình tin dùng trong 6 năm qua, với các thành phần chính là canxi và 21 loại acid amin cùng các nhân tố vi lượng như dưỡng chất cần thiết D3, dưỡng chất cần thiết A, dưỡng chất cần thiết B1, kẽm, lysin, sắt iode…”.
 
Nghe bùi tai quá! Nghe xong thấy rằng cứ cho bé em mình ăn loại thức ăn ấy thì "nhổ sào” ngay như Thánh Gióng (!?)
 
lăng xê (dù dưới hình thức nào) thì cũng nên hiểu trong đó đều có phần… nói quá lên. Với tiếng nói học, đó là biện pháp ngoa dụ, còn dân gian thì gọi là nói đại, là "chém gió”. Điều đó nằm trong thực chất của cái gọi là lăng xê, bởi thế cũng không nên trách nhà sinh sản và người kinh dinh, cái  máy hút sữa bằng điện  chính là phải tĩnh tâm "gạn đục khơi trong”. Nhân đây, cũng nên mở mang thêm ra để nói về thị trường thức ăn Việt Nam. trần thế đã kêu rần rần về nạn tăng giá vô tội vạ, chuyển thực từ phẩm chức năng sang thức ăn và trái lại để thu lãi suất khủng. Bữa ăn người Việt đang dần Âu hóa, ít gạo ít rau mà tăng thịt, tăng thức ăn; thay vì ăn nóng lại chuyển sang ăn đồ ăn nguội với tên gọi cũng du nhập nốt là "fast food”. Ăn thịt nhiều đến độ nhập cả chân gà, cánh gà, đùi gà về nướng. Còn nội tạng gia súc, gia cầm thì nhiều thiếu gì, kể cả nội tạng đã phân hủy bốc mùi. Riêng với thức ăn, có nhẽ không một hãng thức ăn nào vắng mặt trên thị trường bán sỉ của Việt Nam, với những lời giới thiệu sản phẩm như rót mật vào tai.
 
đương nhiên thức ăn là bổ, trong một đôi trường hợp góp phần tăng trưởng chiều cao (nhưng rõ nhất là nở bề ngang). tuy vậy, nếu chỉ nghe và tin dùng độc nhất vô nhị món thức ăn như giải pháp tăng cường chiều cao, trí sáng ý thì sẽ rất sai lệch.
 
Chiều cao bé  máy hút sữa bằng tay  người phụ thuộc vào hai nhân tố chính, là gene di truyền và nhân tố môi trường. Gene thì không tác động được, nhưng nhân tố thứ hai thì phải do bé người tạo ra. Ăn no, ăn ngon thì thân có điều kiện phát triển, trong đó có chiều cao. Nhưng chỉ có ăn thì không xong, thỉnh thoảng còn khiến người ta bội thực, làm cho thân thừa cân béo phì, dẫn đến nhiều tật bệnh khác. có nhẽ quá chú trọng tới việc "nhồi” dưỡng chất cần thiết vào thân dưới hình thức "ăn uống khoa học” nên chiều cao của người Việt Nam chưa khả quan chăng?
 
Nhiều ông bậc phụ huynh, bà bậc phụ huynh bé rất thích cho bé uống thức ăn. Nhiều bà bậc phụ huynh còn không cho bé bú (ngoài việc củng cố sắc) thì còn sai trái khi cho rằng thức ăn hộp, thức ăn bột có nhiều chất hơn thức ăn bậc phụ huynh, bé mình sẽ lớn nhanh hơn, khỏe mạnh hơn. Không ít người coi việc cho bé uống sữa tối ngày là giải pháp duy nhất giúp  may hut sua medela  chúng mau lớn, thông minh sáng láng.
 
Như vậy, người ta đã quên một yếu tố vô cùng quan trọng tăng cường thể lực, chiều cao của con người là thể dục, thể thao. Sự vận động đối với trẻ em là vô cùng quan trọng. Chỉ có ăn ngon ngủ kĩ thì làm sao tăng cường được độ dẻo dai, làm sao gia tăng được chiều cao. Chỉ "nhồi” ăn mà không hướng dẫn con em tập thể dục, thể thao thì có khi lợi bất cập hại. Nhìn vào không ít gia đình con hôm nay, rất dễ nhìn ra sự lệch lạc trong việc chăm sóc con cái. Muốn cho con cái cao lên thì không chỉ là uống thật nhiều… Cansua 3, mà còn phải rèn luyện thể lực bằng cách vận động, tập thể dục, chơi một môn thể thao nào đó thích hợp. Thật buồn khi phải nhìn thấy rất nhiều đứa con mới vài tuổi đầu mà đã nặng tới vài yến, béo tròn béo trục. Nói như cách nói vui của không ít người là bây giờ nước ta có nhiều "em chã” quá! Và cũng thật buồn khi thấy rất nhiều sinh viên đã  máy hút sữa medela  vào tuổi công dân nhưng cơ thể ọp ẹp, không nặng bằng một "em chã” mươi tuổi. Sở dĩ như vậy là do thể dục, thể thao không được chú trọng, có sự lệch lạc trong việc chăm sóc từ gia đình. Nói về vận động thể lực, các trường ở thành thị do diện tích eo hẹp không có sân chơi, không có chỗ tập thể thao; nhưng các trường ở nông thôn, miền núi… rộng mênh mông thì cũng không tạo ra chỗ cho học sinh tập luyện. Đa phần chỉ là vươn vai hít thở và chạy 50m, 100m trong giờ thể dục năm thì mười họa, là hết.
 
Trong nhà cha mẹ đã sai lầm khi chỉ cho con uống sữa, đến trường cũng lại sai nốt khi không lo cho các cháu tập tành. Thế thì làm sao mà chiều cao của người Việt ta cải thiện được.
 
Từ câu chuyện một quảng cáo sản phẩm sữa, nghĩ về mơ ước chiều cao của người mình. Vẫn thấy còn xa vời lắm! Người viết bài này từng thấy rất nhiều cha mẹ đánh con khi chúng không chịu uống thêm một ngụm sữa, nhưng chưa hề thấy bất cứ ai mắng con khi chúng không chịu tập thể dục, thể thao.
 
Bắc Phong

Tags:

0 Responses to “ Sữa và… chiều cao | cẩm nang cho mẹ ”

Đăng nhận xét

Đăng ký Email

Điền thông tin Email để nhận những thông tin hữu ích.

© 2013 Đồ sơ sinh cho bé . All rights reserved.
Designed by Seophung.com